Beschreibung

Die Darmflora spielt eine zentrale Rolle für deine Gesundheit. Ein ausgeglichenes Mikrobiom unterstützt die Verdauung, stärkt das Immunsystem und fördert das innere Gleichgewicht. Ein gesundes Verdauungssystem ist Voraussetzung für die Nährstoffaufnahme und die Abwehr von Krankheiten. Die Darmgesundheit wird im Ayurveda durch das Gleichgewicht von Agni (Verdauungsfeuer) und der Vermeidung von Ama (Toxine) erreicht. Mit der richtigen Ernährung kann der Körper sanft gereinigt und optimal auf die neue Jahreszeit vorbereitet werden.